Executive Function (EF)
บทความโดย ครูเด้นท์ ศราวุธ จอมนำ
“ Executive Function (EF) หรือทักษะสมอง เป็นความรู้ล่าสุดทางชีววิทยาของสมองที่เกี่ยวกับความสามารถของสมองและจิตใจที่ใช้ในการควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย ซึ่งมาช่วยเติมเต็มความรู้ด้านพัฒนาการเด็กแบบดั้งเดิม ทำให้เราสามารถสร้างการเรียนรู้ที่เหมาะสมกับจุดเน้นของแต่ละช่วงวัยได้ดียิ่งขึ้น ”

? Impulse Control หรือ ความสามารถในการหยุดและคิดก่อนที่จะลงมือ ในหลาย ๆ สถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจให้สอดคล้องกับบริบท
? Emotional Control หรือ ความสามารถในการจัดการกับความรู้สึกของตนเองเมื่อคำนึงถึงเป้าหมาย
? Planning/Prioritizing หรือ ความสามารถในการสร้างขั้นตอนในการไปถึงเป้าหมาย และตัดสินใจว่าควรโฟกัสกับสิ่งไหนในช่วงเวลาต่าง ๆ
? Flexibility หรือ ความสามารถในการเปลี่ยนแปลงวิธีการ หรือทบทวนแผนการ เมื่อเงื่อนไขในการทำงานเปลี่ยนไป
? Working Memory หรือ ความสามารถในการจำข้อมูล เพื่อที่จะใช้ข้อมูลนั้นในการทำงานให้สำเร็จ
? หมายเหตุ กระบวนการ Synaptic Pruning ซึ่งเป็นกระบวนการที่ทำให้เซลล์ประสาทรวมกันเป็นกลุ่ม เป็นวงจร เป็นศูนย์การทำงานต่าง ๆ อย่างชัดเจนมากกว่าเดิม เพื่อให้การทำงานของประสาทมีประสิทธิภาพสูงสุด เซลล์ประสาทและเส้นประสาทที่รกรุงรังและไม่ได้ถูกใช้งานจึงถูกทำให้สลายไป ซึ่งกระบวนการ Synaptic Pruning นี้จะเริ่มต้นที่ช่วงอายุ 9-12 ปี แล้วดำเนินการไปจนกระทั่งอายุประมาณ 15 ปี
*บทความเขียนโดย ครูเด้นท์ ศราวุธ จอมนำ
อ้างอิง
EF & Self-Regulation จาก https://developingchild.harvard.edu
The EF Skills Every Kid Needs จาก https://www.parents.com
Teen Brains Clear Out Childhood Thoughts จาก https://www.livescience.com
When Do EF Skills Typically Emerge in Children จาก https://www.beyondbooksmart.com
บทความที่น่าสนใจ!
Detective Science Summer Camp 2025
Detective Science Summer Camp 2025
Jungle Journey @ The Forestias
REGISTER NOW!