Mindfulness Camp 2025

Mindfulness dojo 2025

Taitonmai X The Breathing Room (8-12 Yrs)

ค่ายจิตวิทยาเด็ก ที่จะช่วยให้เด็ก ได้ฝึกฝน การสังเกตอารมณ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกดีใจ เศร้า หรือ โกรธ พร้อมทั้งเรียนรู้วิธีรับมือและดูแลอารมณ์เหล่านั้น ผ่านกิจกรรมหลากหลายรูปแบบทั้งการเคลื่อนไหว การฟัง การพูดคุย และการสร้างสรรค์ รวมถึงได้พัฒนาทักษะ Compassion และ mindfulness เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจตนเอง, เข้าใจอารมณ์ และ เข้าใจผู้อื่น ในรูปแบบที่เหมาะสมกับช่วงวัย

A children’s psychology camp designed to help kids practice observing their emotions—whether joy, sadness, or anger—while learning how to manage and those emotions with kindness and awareness. Through a variety of activities including movement, listening, discussion, and creative expression, children will also develop key emotional skills such as compassion and mindfulness. They will learn to better understand themselves, their feelings, and the emotions of others in ways that are nurturing, playful, and suited to their developmental stage.

Capture 2

ค่ายจากนักจิตวิทยา ❤

ค่ายนี้ออกแบบโดยดร. พิมพนิต คอนดี (ครูแมงปอ) นักจิตวิทยา วุฒิปริญญาเอก จากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และ University of London

This camp is organized by Dr. Pimphanit Khondee (Kru Mangpor), who holds a PhD and MA in Counseling Psychology Faculty of Psychology, Chulalongkorn University.

S 6135831

The Breathing Room

ค่ายนี้ ครูปิ๊ง จาก The Breathing Room มาร่วมเป็นวิทยากรพิเศษ พาเด็ก ๆ เรียนรู้ Philathess – กระบวนการเคลื่อนไหวอย่างมีสติที่ช่วยให้เด็ก ๆ เข้าใจร่างกายของตนเองมากขึ้น

ผ่านกิจกรรมที่ผสานระหว่าง การเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน การหายใจอย่างมีจังหวะ และการรับรู้ความรู้สึกในร่างกาย เด็ก ๆ จะได้ฝึกฟังเสียงภายในตัวเอง รู้จักผ่อนคลาย และดูแลตนเองจากภายในอย่างลึกซึ้ง

A special highlight of this camp!

We’re excited to welcome Kru Pink from The Breathing Room as our guest facilitator. She will guide the children through Philathess – a mindful movement practice that helps kids reconnect with their bodies.

Through gentle movement, rhythmic breathing, and body awareness, children will learn to listen to their inner signals, regulate stress, and develop a sense of calm and self-trust from within. It’s a powerful foundation for emotional resilience and self-care.

full shot girl meditating yoga mat scaled

เข้าใจอารมณ์ เข้าใจตนเอง

อารมณ์คืออะไร? อารมณ์มีกี่รูปแบบ? มาทำความรู้จักกับอารมณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ว่าอารมณ์ของตัวเองเป็นอย่างไร และเรียนรู้วิธีที่สามารถดูแลและจัดการกับอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม

What are emotions? How many types of emotions are there?

Let’s explore the different emotions that can arise in our everyday lives. Children will learn to recognize their own emotions and discover ways to care for and manage those emotions in a healthy and appropriate way.

ค่าย 1 วัน รุ่นอายุ 8-12 ปี เวลา: 9.00 – 15.00 น.

📍 สถานที่: P23 สุขุมวิท 23

ราคาค่าย 1 วัน 2,800. – บาทต่อคน

[ลงทะเบียนเป็นกลุ่ม 3 คนขึ้นไป หรือ สำหรับน้องที่เคยมาค่ายแล้ว มีส่วนลด 10%]

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LINE: @taitonmaicamp

 

ACTIVITY SCHEDULE 

Time Day 1: เข้าใจอารมณ์
9.00 – 10.30

ทำความรู้จักครู และ เพื่อนใหม่ แบ่งทีม เรียนรู้จักอารมณ์ “นินจา 5 อารมณ์”: นินจาที่เปลี่ยนสีตามความรู้สึก – เด็กๆ ช่วยกันเดาว่าเกิดอะไรขึ้น และเล่าเรื่องอารมณ์ตัวเอง ออกแบบประดิษฐ์ “หน้ากากนินจาอารมณ์” ของตัวเอง

Get to know the teacher and new friends. Team-building and emotion exploration.
“The 5-Emotion Ninja”: A ninja that changes color based on its feelings – we will work together to guess what emotions the ninja is experiencing and share stories about their own feelings.
We will then design and create our own “Emotion Ninja Mask” to represent how we feel.

10.30 – 10.45 Break
10.45 – 12.00

ออกสำรวจ Dojo ตามหาชิ้นส่วนอัญมณีโบราณ เด็กๆสามารถเลือกกลับบ้านได้ เพียง 1 ชิ้น ฝึกทักษะการตัดสินใจ เรียนรู้พื้นฐานการปล่อยวาง

Explore the Dojo – Go on a quest to find ancient gem pieces hidden around the dojo. Each child may choose to take home only one piece. This teaches decision-making and the basics of letting go.

12.00 – 12.30 Lunch Break
12.30 – 13.30

ผ่อนคลายร่างกาย ฝึกจิตใจกับ Breathing Room นำโดย ครูปิ๊ง

Relax the body and calm the mind in the Breathing Room by kru Pink

13.30 – 14.30

Quest! : ทีมของเด็กๆจะได้ต้องเลือกทำภารกิจ Quest ซึ่งแต่ละคนจะมีความชอบไม่ตรงกัน ทุกคนจะได้ฝึกทำความเข้าใจเพื่อน การประณีประณอม

Quest Time! – Each team must complete a quest together, though each member may have different preferences. This helps build empathy, compromise, and team understanding.

14.30 – 15.00

Scroll คำมั่นใจอ่อนโยน: เด็กๆเขียนสิ่งดีๆ ที่จะทำต่อจากนี้ และรับประกาศนียบัตร “Mindful Warrior”

Scroll of Gentle Intentions: Children write down positive actions they will take moving forward, and receive their “Mindful Warrior” certificate.

*บทความเขียนโดยครูปั๊ม

Co-Founder, Taitonmai

คุณครูนักออกแบบอุตสาหกรรมที่หลงใหลการผจญภัยและการประดิษฐ์ของเล่นเป็นชีวิตจิตใจ เคยร่วมวิจัยและศึกษาต่อชั้นปริญญาโท ที่ Kyoto Institute of Technology จึงมีความสนใจกระบวนการเรียนรู้ผ่านธรรมชาติและวิถีชีวิตในสไตล์ชาวญี่ปุ่น

  • download 1
Design Thinking

June 12th, 2025|0 Comments

Junior Design Thinker Camp "นักคิด หัวใจดีไซเนอร์" (Junior

Share This Article!